Menu

kilka srok za ogon

Wpisy otagowane : czeresnie

Smoothie czereśniowo-jagodowy

margoja

smoothies

Ten przepyszny koktajl zrobił dla mnie mój mąż:) Ostatnio specjalizuje się w różnego rodzaju smoothies, co przyjmuję z niekłamaną radością. Nie ma nic lepszego na dobry początek dnia niż odżywczy, owocowy koktajl... Polecam!

Składniki:

Po garści jagód i czereśni.

 ok 1/2 litra Kefiru lub maślanki/zsiadłego mleka

łyżka miodu

2 łyżki soku z cytryny

można też dodać odrobinę skórki z cytryny, dodaje egzotycznego charakteru calości.

Wszystko zmiksować/zblendować, schłodzić i pić:)

smacznego! 

© kilka srok za ogon
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci